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今日の気になるニュースです。 25kg痩せた主婦のリアルな食費を公開「この量で1週間〜10日ほどで食べきるかな」 情報源:ウーマンエキサイト ブログでは、自身の経験をもとにモチベーションの持ち続け方をはじめ、ダイエットメニューやメゾットを発...
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今日の気になるニュースです。 【女性のダイエット実態調査】約3割が4回以上のリバウンドを経験！どんな苦労があった？ 情報源:PR TIMES しかし、無理な食事制限や過度な運動は、健康に悪影響を及ぼす場合もあります。 ただ痩せるだけでなく、...
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今日の気になるニュースです。 50代から健康に痩せる！「キング・オブ・エクササイズ」はどんな運動？ - Yahoo!ニュース 情報源:Yahoo!ニュース - Yahoo! JAPAN □痩せる体になる！キング・オブ・エクササイズ☆初級. ...
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