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今日の気になるニュースです。 12年間の糖質制限は間違いだった…3食しっかり食べて74kg→48kgに ダイエット革命家YUKOが ... 情報源:Yahoo!ニュース - Yahoo! JAPAN そんなYUKOさんがどうして今のようにや...
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今日の気になるニュースです。 不規則な生活送っていたら3年でプラス30キロに!? ダイエットをしても失敗を繰り返す日々… 情報源:ダ・ヴィンチWeb ダイエットをしても失敗を繰り返す日々…／食べるのを１回も我慢せずに30キロ痩せました！ マ...
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今日の気になるニュースです。 【ダイエット】寒い冬こそ痩せるためにやっておくべき食事法やトレーニング法がこれです 情報源:YouTube 筋トレ知識を5つのランクで診断する『VALX 筋トレ大学入学試験』を公式LINEで開催中受験者の皆さん...
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今日の気になるニュースです。 ダイエット中でも積極的に摂ってほしい糖質食材 - Women's Health 情報源:Women's Health 糖質オフだけがダイエットの正解じゃない。 ... 一日で2kg痩せることは、糖質と水分が枯渇...
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今日の気になるニュースです。 40代子ども3人でも1年半で-40kg減！やせる食べ方５つの習慣 - Yahoo!ニュース 情報源:Yahoo!ニュース - Yahoo! JAPAN 著書に『まんがで卒デブ ちゃんと食べて生まれ変わるダイエッ...
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