今日の気になるニュースです。
【糖質制限のプロが教える】体脂肪が燃えやすい体質になるワケ – Yahoo!ニュース
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この食事術を、やはり運動なしで半年間実践して10kg痩せた経験があり、現在70代 … 糖質制限ダイエット、痩せるメカニズムとその効果 「食」の三択コラム.
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シニアは「肥満」より「やせ」に注意 「健診の高い数値も、必ずしも一律に下げる必要はない」と …
情報源:アエラドット – 朝日新聞デジタル
メタボよりフレイルに警戒！ 猛暑を乗り切る秘訣は“肉”にあり！ … 痩せるのはリスク！
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シニアは「肥満」より「やせ」に注意 「健診の高い数値も、必ずしも一律に下げる必要はない」と専門家 | AERA dot. (アエラドット)
人生100年時代、自立した生活を長く送るためには、要介護状態になるのを避ける、できるだけ遅らせることが大切です。そのひとつのカギは、立ち上がる時や転倒の防止に必要な「脚筋力」にあります。本連載では…
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本日はここまでです。
