今日の気になるニュースです。
年越し前「そば」がダイエットの最強食材？「タンパク質が米の2倍」効果促進の食べ方を管理 …
情報源:Yahoo!ニュース – Yahoo! JAPAN
そばは手に入りやすくてダイエットに向いているの食材。そうはいっても炭水化物なので、ダイエット成功のための注意点を知っておくことが大切。
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年越し前「そば」がダイエットの最強食材？「タンパク質が米の2倍」効果促進の食べ方を管理栄養士が解説（ウィメンズヘルス） - Yahoo!ニュース
そばは手に入りやすくてダイエットに向いているの食材。そうはいっても炭水化物なので、ダイエット成功のための注意点を知っておくことが大切。そこで今回は、管理栄養士のマリー秋沢先生に、詳しく教えてもらった
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本日はここまでです。
