太るだけじゃない…寝る前に“甘いもの”を食べてはいけないワケ 糖尿病専門医が解説 – MSN

今日の気になるニュースです。

2か月で6kg減 医師の実体験から生まれた『やせる油』ダイエット 齋藤真理子医師 書籍発刊記念 …

情報源:アットプレス

そういった方に、やせる油(=MCTオイル)ダイエットは向いていて、おすすめできます。 ◇やせづらいのは細胞の中の脂肪燃焼工場(ミトコンドリア)がサボっているせい…

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2か月で6kg減 医師の実体験から生まれた『やせる油』ダイエット  齋藤真理子医師 書籍発刊記念インタビューを公開
この度、油脂の健康価値や日常生活での取り入れ方を発信しているヘルシーオイル・プラス・コンソーシアムは、7月10日に発刊した書籍、「医師が教える やせる油 摂るだけダイエット」(Gakken)を記念して...

【時間制限食ダイエット】は本当にやせるの?「試す価値はある」一方で、死亡リスクが91%も …

情報源:OTONA SALONE

… ダイエットといえば、「時間制限ダイエット」ではないでしょうか? 「絶食時間を設けるだけで、食べる内容は変えずにOK」という方法は、本当に痩せるの…

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【時間制限食ダイエット】は本当にやせるの?「試す価値はある」一方で、死亡リスクが91%も高まってしまう人とは? 【医師に聞くダイエットの「真実」】|OTONA SALONE
健康診断のとき「もっと痩せなきゃ!」と、かたく誓ったはずなのに……。年齢とともに痩せにくくなり、昔のようにはダイエットができないという話はよく聞きます。この30年間で、日本の糖尿病や肥満といった代謝疾患は増加の一途をたどっているそうです。年...

制服は特注、「女として見れない」と言われた過去も…116キロから68キロの減量に成功した女性 …

情報源:河北新報

Max体重116キロから現在の48キロまで、68キロものダイエットに成功したというあやまうさん。Instagramに投稿された彼女の約1年半におよぶダイエットビフォー…

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制服は特注、「女として見れない」と言われた過去も…116キロから68キロの減量に成功した女性「変化するきっかけをくれた過去の自分に感謝」 | 河北新報オンライン
Max体重116キロから現在の48キロまで、68キロものダイエットに成功したというあやまうさん。Instagramに投稿された彼女の約1年半におよぶダイエットビフォーアフター動画は、約64万回再生され「ほんとに尊敬しま…

制服は特注、「女として見れない」と言われた過去も…116キロから68キロの減量に成功した女性 …

情報源:dメニューニュース – NTTドコモ

――ダイエットを決意したきっかけは? 【あやまうさん】それまで「たくさん食べな、いつか勝手に痩せるから」と言ってご飯を食べさせてくれていた…

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制服は特注、「女として見れない」と言われた過去も…116キロから68キロの減量に成功した女性「変化するきっかけをくれた過去の自分に感謝」(ORICON NEWS)|dメニューニュース
Max体重116キロから現在の48キロまで、68キロものダイエットに成功したというあやまうさん。Instagramに投…

猛暑の夏バテ解消に「脂質をもって脂肪を制す」90kg→58kgに成功した“金森式ダイエット法 …

情報源:日刊SPA!

なぜ糖を摂ると太るのか? 『ガチ速“脂”ダイエット』本文画像. 『運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる痩せる ガチ速“脂”ダイエット』…

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猛暑の夏バテ解消に「脂質をもって脂肪を制す」90kg→58kgに成功した“金森式ダイエット法”という新常識 « 日刊SPA!
連日40度を超える記録的な猛暑が続く今年の夏。各地で熱中症搬送者数が過去最多を更新する中、深刻な夏バテ症状に悩む人が急増している。そこで夏バテ対策として注目を集めているのが、脂質摂取の重要性だ。北里…

「まじで参考になる」人気YouTuber、3カ月で激痩せした“チート級ダイエット”紹介「より可愛く …

情報源:ライブドアニュース – Livedoor

「ストイックさと意識の高さに大拍手」. momohahaさんは、約3カ月半の期間で7kg(55.8kgから48.8kg)の減量に成功したダイエット方法を紹介。

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「まじで参考になる」人気YouTuber、3カ月で激痩せした“チート級ダイエット”紹介「より可愛くなってる」 - ライブドアニュース
YouTuberのmomohahaさんは8月2日、自身のYouTubeチャンネルの投稿を更新。『【激痩せ】私が短期間で痩せたチート級ダイエット方法』と題した動画を公開し、反響を呼んでいます。【画像】YouTuber・momohahaの“チー

【糖質オフダイエット】は本当に痩せるの? 実は「炭水化物」を摂ったほうが「太らない」!? 痩せ …

情報源:NewsCafe

ダイエットに効果があると「糖質制限」が一世を風靡(ふうび)しました。糖質制限をすることで体重減少や血糖値低下が期待されますが、一方で、血圧が上がって…

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【糖質オフダイエット】は本当に痩せるの? 実は「炭水化物」を摂ったほうが「太らない」!? 痩せたいときの「運動すべき時間帯」とは【医師に聞くダイエットの「真実」】 | NewsCafe
大ブームを起こした「糖質オフダイエット」、実際にチャレンジされた方も多いのではないでしょうか? 主食の米・パン・麺類をはじめ、炭水化物を控えるというものでした。

太るだけじゃない…寝る前に“甘いもの”を食べてはいけないワケ 糖尿病専門医が解説 – MSN

情報源:MSN

水の代わりに飲むと食欲を抑制しダイエット効果あり…自律神経まで整う … 体脂肪率9%の脳医学者が教える「ラクに確実に痩せる」コツ、今すぐやめるべき食事の習慣…

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太るだけじゃない…寝る前に“甘いもの”を食べてはいけないワケ 糖尿病専門医が解説
寝る前に甘い飲食物を摂取した場合、血糖値や睡眠の質にどのような影響を及ぼす可能性があるのでしょうか。糖尿病専門医に聞きました。

本日はここまでです。

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