浜田ブリトニーさんの産後ダイエット

ホームレスギャル漫画家、タレントで実業家の浜田ブリトニーさんの産後ダイエットの実践報告されています。

150日で10キロ減を達成しました。Instagramで報告されています。

ジム通いやウオーキング、食事制限などのダイエット法やInstagramに毎日体重を投稿するなどし、少しずつ減量していきました。

身長146cm
START👉59.7kg
100日目👉52.3kg(-7.4kg)
⁡
150日目👉49.6kg(-10.1kg)
浜田さんのInstagramより

本当は、15kg減が目標だったそうですが、10.1Kg減でもすごいですね。