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【91歳の医師が明かす】ダイエットをするときの“適切な体重の落とし方” – ダイヤモンド・オンライン
情報源:ダイヤモンド・オンライン
有酸素運動には、血圧を下げる働きもあります。 ウォーキングやジョギングで血液循環がよくなると、血管の内側で、血液が流れる方向に沿って「…
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【91歳の医師が明かす】ダイエットをするときの“適切な体重の落とし方”
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家族が公表し、世界的に大きなニュースとなった。「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、あの人、...
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