今日の気になるニュースです。
5キロ以上痩せた成功者の体験談！いちばん効果があった「ダイエット中にやめてよかったこと」
情報源:Kufura
スナック菓子やスイーツなどの間食. null. 「間食をやめて、1日3食を規則正しく食べるようにしただけで、5kg痩せることができました」（43歳・男性／その他…
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5キロ以上痩せた成功者の体験談！いちばん効果があった「ダイエット中にやめてよかったこと」 | kufura（クフラ）小学館公式
味覚の秋とも言われるように、秋は美味しいものが盛りだくさんな季節ですが、気になるのが食べ過ぎによる体重増加。いざダイエットをしようと思っても、なかなか思うように体重が減らなくて困るという人も多いのではないでしょうか？ そこで『kufura...
kufura.jp
本日はここまでです。
