今日の気になるニュースです。
６kg減量＆ウエスト−６cmを達成。１日１万歩【散歩ダイエット】成功のリアル＆続けるコツ
情報源:エキサイト
今回取材したのは、“ただ歩くだけ”というシンプルな習慣で、６kg減量＆ウエスト−６cmを達成したAさんの【散歩ダイエット】のリアル。 … ジムいらずでも痩せる！
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６kg減量＆ウエスト−６cmを達成。１日１万歩【散歩ダイエット】成功のリアル＆続けるコツ (2025年6月15日) - エキサイトニュース
p「運動が続かない」「ジムに行く時間もお金もない」——そんな悩みを抱えていたのは、在宅ワーク中心になってから体重が増えてしまった会社員・Aさん（36歳）。今回取材したのは、“ただ歩くだけ”というシンプ...
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本日はここまでです。
