今日の気になるニュースです。
１週間で平均３kg痩せられる?! 食べて痩せる【断続的断食ダイエット】のメリット
情報源:ライブドアニュース – livedoor
つまり断続的断食ダイエットは“食後12時間経過した痩せる時間”を活かすダイエット法となります（インスリンレベルが低下するとノルアドレナリンなど脂肪燃焼…
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１週間で平均３kg痩せられる?! 食べて痩せる【断続的断食ダイエット】のメリット - Peachy - ライブドアニュース
「健康に気をつけたい今の時期にピッタリ！」と注目度が高まっているダイエット法の１つが「断続的断食ダイエット（インターミッテント・ファスティング）」です。ファスティンングの中でも特に「安全で効果も高い」
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本日はここまでです。
