今日の気になるニュースです。
決まった時間にカロリーを厳しく制限する「断続的断食」のより簡単な代替手段が研究で明らかに
情報源:GIGAZINE
イギリスのサリー大学で栄養学を研究する専門家が、断続的断食でカロリーを厳しく制限するよりも簡単で同じような効果を得られるダイエット法に関する研究結果を…
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決まった時間にカロリーを厳しく制限する「断続的断食」のより簡単な代替手段が研究で明らかに
「36時間断食して次の12時間で食べる」「週3日だけカロリー制限する」など、断食を行う時間と制限された食事を行う時間を繰り返す「断続的断食／間欠的断食」と呼ばれるダイエット法がオススメされることがあります。断続的断食は減量だけではなく代謝の...
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よしかが語る！「リバウンドせずに長く続くダイエット方法」 – ライブドアニュース
情報源:ライブドアニュース – Livedoor
食べ痩せ健康チャンネル. YouTube チャンネル登録者数 5.78万人 470 本の動画. 40代～60代女性向け 食べて痩せるダイエット食べ痩せトレーナー 田京よしか.
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エラー
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約180キロあった女性→旅行をきっかけに2年半減量を続け……「ワオ！」「信じられない」 驚きの …
情報源:BIGLOBEニュース
努力の成果がすばらしい！ ○90キロ痩せるまでの道のり 投稿者は、90キロ以上のダイエットに成功したLeah Hopeさん。今回の動画は、2…
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約180キロあった女性旅行をきっかけに2年半減量を続け……「ワオ！」「信じられない」 驚きの大変身が710万再生【海外】（2025年5月13日）｜BIGLOBEニュース
2年半ダイエットした女性の動画がTikTokに投稿されました。動画は記事執筆時点で710万回以上再生され、41万5000件を超えるいいねを集めています。努力の成果がすばらしい…｜BIGLOBEニュース
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「すごすぎる」竹脇まりな、ダイエットビフォーアフターに驚きの声続出「素晴らしいウエスト …
情報源:All About ニュース
… YouTuberの竹脇まりなさんは5月12日、自身のInstagramを更新。ダイエット … 「神回です」竹脇まりな、“確実に”3キロ痩せる方法を公開…
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指定されたファイルが見つかりませんでした - All About
news.allabout.co.jp
「すごすぎる」竹脇まりな、ダイエットビフォーアフターに驚きの声続出「素晴らしいウエスト …
情報源:ｄメニューニュース – NTTドコモ
関連記事 · 【写真】ダイエットビフォーアフター · 「神回です」竹脇まりな、“確実に”3キロ痩せる方法を公開！ 「どのダイエットの話よりささりました」 · 「すご…
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「すごすぎる」竹脇まりな、ダイエットビフォーアフターに驚きの声続出「素晴らしいウエストくびれ」（All About NEWS）｜ｄメニューニュース
宅トレYouTuberの竹脇まりなさんは5月12日、自身のInstagramを更新。ダイエットのビフォーアフターを公開し…
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繊細さんの空気読み過ぎ日記(2) 定時退社しただけなのに、罪悪感がすごい | マイナビニュース
情報源:マイナビニュース
□定時退社したときのモヤモヤ · この連載の前後回 · 【漫画】で、いつ痩せるん? ダイエットあるある 第5回 誤差で揺れる… · 【漫画】で、いつ痩せるん? ダイエット…
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繊細さんの空気読み過ぎ日記(2) 定時退社しただけなのに、罪悪感がすごい
「HSP」気質の“お仕事あるある”を、きやしさんの4コマ漫画でご紹介。働く繊細さんは、今日も疲労感MAXです。
news.mynavi.jp
本日はここまでです。
