今日の気になるニュースです。
じつは半身浴には特筆すべき健康効果がない…医師が｢むしろ全身浴を｣と勧める医学的理由
情報源:プレジデントオンライン
特に温泉は自宅のお風呂よりも温める作用が強いので、息苦しさを感じる前に出ることが大事です。 お風呂にダイエット効果はある？ 半身浴やサウナで汗をたくさん…
詳細はこちら
じつは半身浴には特筆すべき健康効果がない…医師が｢むしろ全身浴を｣と勧める医学的理由 | PRESIDENT WOMAN Online（プレジデント ウーマン オンライン）
※本稿は、早坂信哉『医師が教える温泉の教科書』（朝日新聞出版）の一部を再編集したものです。入浴の7大健康作用（1温熱作用、2浮力作用、3水圧作用、4清浄作用、5蒸気・香り作用、6粘性・抵抗作用、7開放・密室…
president.jp
じつは半身浴には特筆すべき健康効果がない…医師が｢むしろ全身浴を｣と勧める医学的理由
情報源:エキサイト
特に温泉は自宅のお風呂よりも温める作用が強いので、息苦しさを感じる前に出ることが大事です。 □お風呂にダイエット効果はある？ 半身浴やサウナで汗をたくさん…
詳細はこちら
じつは半身浴には特筆すべき健康効果がない…医師が｢むしろ全身浴を｣と勧める医学的理由 (2025年11月12日) - エキサイトニュース
温泉は体にいいとされているが、ただ入ればいいわけではない。25年以上にわたって約7万人の入浴を調査してきた医師の早坂信哉さんは「入浴の健康作用を享受するためには入浴方法と入浴時間、湯の温度に気を付けて...
www.excite.co.jp
じつは半身浴には特筆すべき健康効果がない…医師が｢むしろ全身浴を｣と勧める医学的理由
情報源:TRILL
お風呂にダイエット効果はある？ 半身浴やサウナで汗をたくさんかくと痩せると思っている人は多いですが、実はダイエットにはつながりません。あくまで、外…
詳細はこちら
じつは半身浴には特筆すべき健康効果がない…医師が｢むしろ全身浴を｣と勧める医学的理由 | TRILL【トリル】
※本稿は、早坂信哉『医師が教える温泉の教科書』（朝日新聞出版）の一部を再編集したものです。入浴の7大健康作用（1温熱作用、2浮力作用、3水圧作用、4清浄作用、5蒸気・香り作用、6粘性・抵抗作用、7開放・密室作用）を得る入浴法は、「毎日」「4...
trilltrill.jp
本日はここまでです。
