今日の気になるニュースです。
【NHK「あさイチ」で話題】首や腰が痛くならないラクなスマホ姿勢とは？ | イラストでわかる 肩 …
情報源:ダイヤモンド・オンライン
植森美緒（うえもり・みお） 健康運動指導士。指導歴35年。ドローインの第一人者ダイエットに10年間失敗し続け、無理な運動で腰を痛めた経験を持つ。
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【NHK「あさイチ」で話題】首や腰が痛くならないラクなスマホ姿勢とは？
5万人のダイエットを成功させた健康運動指導士・植森美緒の新刊『イラストでわかる 肩・腰・ひざの痛みが消える日常動作大図鑑』では、自身が椎間板ヘルニアと診断された過去の経験から、あらゆる体の痛みを消すメソッドを紹介しています。日常のあらゆる場...
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【NHK「あさイチ」で話題】首や腰が痛くならないラクなスマホ姿勢とは？ – MSN
情報源:MSN
植森美緒（うえもり・みお） 健康運動指導士。指導歴35年。ドローインの第一人者 ダイエットに10年間失敗し続け、無理な運動で腰を痛めた経験を持つ。「日常…
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