今日の気になるニュースです。
42歳で123キロだった私が3年間で45kgの減量に成功！「成功に導いてくれた3つの心構え」
情報源:Yahoo!ニュース – Yahoo! JAPAN
でも「ダイエット」の定義とは、単にその人が普段食べている食べ物のこと。飢えに耐えることでも、摂取カロリーをいちいち計算することでもない。体が最適に機能…
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42歳で123キロだった私が3年間で45kgの減量に成功！「成功に導いてくれた3つの心構え」（ウィメンズヘルス） - Yahoo!ニュース
私の名前はショーン・ヘイズ（@theshaunelife）、46歳。メリーランド州に住み、Red Carpet Ready Makeupのオーナー兼メイクアップアーティストとして活動している。 体
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「1日に多めの水を飲むと健康に」は本当？――体重減量、頭痛軽減、糖尿制御など水分摂取量と …
情報源:goo ニュース
炭水化物ダイエットは効果アリ？やり方、デメリットまで徹底解説. (サンキュ … 運動で健康的に痩せるためにはどうするべきか. (ナゾロジー) 11月03日…
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「1日に多めの水を飲むと健康に」は本当？――体重減量、頭痛軽減、糖尿制御など水分摂取量と健康の関係を徹底分析
米カリフォルニア大学サンフランシスコ校などに所属する研究者らが発表した論文「OutcomesinRandomizedClinicalTrialsTestingChangesinDailyWaterIntake」は、水分摂取量の...
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本日はここまでです。
